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[Others]回復中

・・・いきなりですが、日曜日から腰をひねってしまって痛みが続いていたのですが、ようやく引いてきました。
特に薬とかには頼っていないのですが、ゆっくりとストレッチをすることで対処しています。

ただおかげで日曜日のあびすいの練習はお休みしてしまったし、せっかくの日曜晴れなのに出かけられないと言うイヤーな週末でした。